5 Gründe, die für eine 5 Elemente Ernährung nach TCM sprechen:

5 Gründe für eine Ernährung nach den 5 Elementen:

Mehr Energie statt Müdigkeit und Erschöpfung

Gelassenheit statt emotionaler Achterbahn

Morgens ausgeruht und voller Tatendrang statt innerer Unruhe und Schlafstörungen

Angenehme Körpertemperatur statt Kälte oder Hitze

Essen mit Genuss statt Diät und Nahrungsmittelunverträglichkeiten